this picture is very beautiful.
2008年9月27日星期六
2007年12月30日星期日
[转贴]启动梦想 成就人生 （不能不看）
有些事情的開始,可能只是參與.每一步的跨出,換取每一步的前進.
求勝的種子,開始萌芽,我不想輸,我不想輸給外國人,亦或是~我不想輸給自己
每一步的代價是每一滴的汗水,當我看著退出者的眼神,
我知道~~退出就意謂著結束,時間與體能的煎熬,更多人退出了~~
每個夢想都可以創造目標,通往目標的道路總是佈滿障礙,意志是堅持的力量,
有些夢想可以使成就更偉大,啟動夢想,成就人生,
我跑出了堅持,也跑出了意志,我相信它比成績更重要~~
人生是一場長遠的競賽,一場意志力及夢想堅持的競賽,
您可以選擇退出或者選擇面對,只是~~~
退出vs面對~~~~,做您自己,堅持走對的路.
启动梦想 成就人生
〈馬拉松〉林義傑個人資料
林義傑，一個熱愛挑戰和冒險的人，一個把長跑當作人生志業的人，一個把人生與長跑完美結合的人。自國小開始跟長跑結緣之後，他不斷的向自己的體能極限挑戰，從5000公尺到10000公尺，從馬拉松到超級馬拉松，從路跑到沙漠、高山。
對他來說，人生就是一場不會停止的挑戰賽，不管遇到什麼困難，不管是不是害怕、是不是疲累，只有繼續向前跑才有可能到達想到達的終點。
這是他跑步的哲學，也是他人生的哲學。
激励故事---自古成功靠强迫
有梦想的人 是可以经得起生活中的磨练 并藉由挑战害怕的事 来提昇自己
强迫自我成长
一场台湾举办「国际 24 小时超级马拉松」比赛，每个参赛的选手，都必
须挑战自己体能的极限，连续跑步 24 小时。
林义傑，23 岁，是台北体育学院的学生，也是中长跑的选手，过去的成绩并
不突出，但是他在「超级马拉松」中，凭着坚强的决心与毅力，跑完 24 小时，也
跑出「220 公里」的佳绩，勇夺冠军。
天啊，220 公里，大概是「从台北跑到员林」那麼长吧！平常在高速公路上开
车，不塞车，也要开两个多小时耶，他是怎麼做到的？
「我心中只有一个念头，就是──不能输给外籍选手！」林义傑在跑完漫长比
赛、击败所有国际高手之后说。 他，从白天一直跑，跑到夜幕低垂、跑到月亮上
升、跑到凌晨一点、两点……「我，快撑不下去了，脚跑不动了！」可是，他告诉
自己：「我……我绝不能输给外籍选手，绝不能输给外国人……我一定要咬紧牙
关、坚持下去！」
半夜后，气温急速下降，林义傑跑在寒冷的黑夜，全身起鸡皮疙瘩，好凉、好
冷；而且，腿已经发麻、痠痛，只能缓步走，几乎跑不起来了！看到受邀前来参
赛、实力最强的俄罗斯选手扎巴洛夫，在跑了 13 小时后，已经受不了，退出了比
赛，而我呢，要不要放弃？要不要退出？
「不，不，我绝不放弃，绝不退出！」林义傑告诉自己。
清晨五、六点，天矇矇亮，晨曦慢慢照射出来，好累、好睏，好想睡觉哦！此
时，队友以热毛巾为林义傑敷脸，让他振奋精神，熬过最痛苦的难关！
跑了 16 小时后，纽西兰华裔女将胡颖儿追了上来，天哪，女孩子耶，居然追
上我了！不，不，我除了不能输给「外国人」之外，也不能输给「女孩子」！想到
这里，林义傑用力抬起不听话的双腿，勇敢向前迈进；虽然大部份选手都面临「失
温、脱水」现象，但「超级马拉松」比的不就是「毅力、耐力与勇气」吗？跑啊，
继续跑，绝不能放弃！
撑到最后 1 小时，林义傑比胡颖儿多跑了 3 公里，才确定领先了所有选手。
而在林义傑的提议下，胡颖儿与他在最后阶段一起牵手跑了两圈；因为，林义傑
说，当时胡颖儿已有呕吐的现象，他想与她一起共度难关。
最后，林义傑以 220 公里，夺得男子组冠军；而胡颖儿也以 218.37 公里，
戴上女子组后冠。
在○○七电影「纵横天下」中，女主角苏菲玛索说了一句话：「人不冒险，枉
为一生。」
的确，人生就是要冒险、要挑战，否则真是枉为一生啊！
有个读者说，他的座右铭是──「自古成功靠勉强」，所以，他每天都要「勉
强自己」用心读书、努力工作、倾听别人说话……
我觉得，「勉强」两字，用得比较含蓄些，假如改成「强迫」，或许会更具真
实动感──「自古成功靠强迫！」
人就是要「强迫自己」，不能轻松、随意度日；就像林义傑，强迫自己「跑完
24 小时」，才会有「击败所有国内外选手」、「勇夺超级马拉松金牌」的美好纪
录！
《成功座右铭》
「最困难的时候，就是距离成功不远了！」
「风霜之后，柿子变红、萝蔔更甜，人生又何尝不是如此？」
人也是一样，必须经过「挫折与风霜」；因为，挫折与风霜正是老天在磨练我
们，只要我们「强迫自己」通过这些最困难的考验，成功就离我们不远了。
「我做不到啦──则永远不会成功；我再试试看──则往往创造奇蹟！」
知道吗，哥伦布是凭着「信心」才发现新大陆，而不是凭着「航海图」呀！我
们也是一样，必须有信心，才能够做出一番事业，因为，「自信心，是一切成就的
起点！」所以，许多棒球专家都同意──「得分总在二出局之后才开始！」只要不
放弃信念与希望，再努力试试看，相信就一定会有峰迴路转、起死回生的契机！
「再多一点努力，就多一点成功！」
听过「百分之一百二十哲学」吗？就是「百分百的努力」之后，还要加上「百
分之二十的勉强」！只要付出更多，回收自然会更大！所以：
失败的人──什麼都不做：
一般的人──只做这一点；
成功的人──多做一点点；
顶尖的人──再多做一点！
求勝的種子,開始萌芽,我不想輸,我不想輸給外國人,亦或是~我不想輸給自己
每一步的代價是每一滴的汗水,當我看著退出者的眼神,
我知道~~退出就意謂著結束,時間與體能的煎熬,更多人退出了~~
每個夢想都可以創造目標,通往目標的道路總是佈滿障礙,意志是堅持的力量,
有些夢想可以使成就更偉大,啟動夢想,成就人生,
我跑出了堅持,也跑出了意志,我相信它比成績更重要~~
人生是一場長遠的競賽,一場意志力及夢想堅持的競賽,
您可以選擇退出或者選擇面對,只是~~~
退出vs面對~~~~,做您自己,堅持走對的路.
启动梦想 成就人生
〈馬拉松〉林義傑個人資料
林義傑，一個熱愛挑戰和冒險的人，一個把長跑當作人生志業的人，一個把人生與長跑完美結合的人。自國小開始跟長跑結緣之後，他不斷的向自己的體能極限挑戰，從5000公尺到10000公尺，從馬拉松到超級馬拉松，從路跑到沙漠、高山。
對他來說，人生就是一場不會停止的挑戰賽，不管遇到什麼困難，不管是不是害怕、是不是疲累，只有繼續向前跑才有可能到達想到達的終點。
這是他跑步的哲學，也是他人生的哲學。
激励故事---自古成功靠强迫
有梦想的人 是可以经得起生活中的磨练 并藉由挑战害怕的事 来提昇自己
强迫自我成长
一场台湾举办「国际 24 小时超级马拉松」比赛，每个参赛的选手，都必
须挑战自己体能的极限，连续跑步 24 小时。
林义傑，23 岁，是台北体育学院的学生，也是中长跑的选手，过去的成绩并
不突出，但是他在「超级马拉松」中，凭着坚强的决心与毅力，跑完 24 小时，也
跑出「220 公里」的佳绩，勇夺冠军。
天啊，220 公里，大概是「从台北跑到员林」那麼长吧！平常在高速公路上开
车，不塞车，也要开两个多小时耶，他是怎麼做到的？
「我心中只有一个念头，就是──不能输给外籍选手！」林义傑在跑完漫长比
赛、击败所有国际高手之后说。 他，从白天一直跑，跑到夜幕低垂、跑到月亮上
升、跑到凌晨一点、两点……「我，快撑不下去了，脚跑不动了！」可是，他告诉
自己：「我……我绝不能输给外籍选手，绝不能输给外国人……我一定要咬紧牙
关、坚持下去！」
半夜后，气温急速下降，林义傑跑在寒冷的黑夜，全身起鸡皮疙瘩，好凉、好
冷；而且，腿已经发麻、痠痛，只能缓步走，几乎跑不起来了！看到受邀前来参
赛、实力最强的俄罗斯选手扎巴洛夫，在跑了 13 小时后，已经受不了，退出了比
赛，而我呢，要不要放弃？要不要退出？
「不，不，我绝不放弃，绝不退出！」林义傑告诉自己。
清晨五、六点，天矇矇亮，晨曦慢慢照射出来，好累、好睏，好想睡觉哦！此
时，队友以热毛巾为林义傑敷脸，让他振奋精神，熬过最痛苦的难关！
跑了 16 小时后，纽西兰华裔女将胡颖儿追了上来，天哪，女孩子耶，居然追
上我了！不，不，我除了不能输给「外国人」之外，也不能输给「女孩子」！想到
这里，林义傑用力抬起不听话的双腿，勇敢向前迈进；虽然大部份选手都面临「失
温、脱水」现象，但「超级马拉松」比的不就是「毅力、耐力与勇气」吗？跑啊，
继续跑，绝不能放弃！
撑到最后 1 小时，林义傑比胡颖儿多跑了 3 公里，才确定领先了所有选手。
而在林义傑的提议下，胡颖儿与他在最后阶段一起牵手跑了两圈；因为，林义傑
说，当时胡颖儿已有呕吐的现象，他想与她一起共度难关。
最后，林义傑以 220 公里，夺得男子组冠军；而胡颖儿也以 218.37 公里，
戴上女子组后冠。
在○○七电影「纵横天下」中，女主角苏菲玛索说了一句话：「人不冒险，枉
为一生。」
的确，人生就是要冒险、要挑战，否则真是枉为一生啊！
有个读者说，他的座右铭是──「自古成功靠勉强」，所以，他每天都要「勉
强自己」用心读书、努力工作、倾听别人说话……
我觉得，「勉强」两字，用得比较含蓄些，假如改成「强迫」，或许会更具真
实动感──「自古成功靠强迫！」
人就是要「强迫自己」，不能轻松、随意度日；就像林义傑，强迫自己「跑完
24 小时」，才会有「击败所有国内外选手」、「勇夺超级马拉松金牌」的美好纪
录！
《成功座右铭》
「最困难的时候，就是距离成功不远了！」
「风霜之后，柿子变红、萝蔔更甜，人生又何尝不是如此？」
人也是一样，必须经过「挫折与风霜」；因为，挫折与风霜正是老天在磨练我
们，只要我们「强迫自己」通过这些最困难的考验，成功就离我们不远了。
「我做不到啦──则永远不会成功；我再试试看──则往往创造奇蹟！」
知道吗，哥伦布是凭着「信心」才发现新大陆，而不是凭着「航海图」呀！我
们也是一样，必须有信心，才能够做出一番事业，因为，「自信心，是一切成就的
起点！」所以，许多棒球专家都同意──「得分总在二出局之后才开始！」只要不
放弃信念与希望，再努力试试看，相信就一定会有峰迴路转、起死回生的契机！
「再多一点努力，就多一点成功！」
听过「百分之一百二十哲学」吗？就是「百分百的努力」之后，还要加上「百
分之二十的勉强」！只要付出更多，回收自然会更大！所以：
失败的人──什麼都不做：
一般的人──只做这一点；
成功的人──多做一点点；
顶尖的人──再多做一点！
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